Gedankenpause
Wenn Essen den Kopf beherrscht
Essen wird zur Belastung?
Vielleicht kreisen Ihre Gedanken ständig um Kalorien, Kontrolle, Verzicht oder den nächsten Kontrollverlust. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft vom ständigen Kampf mit Essen, Gewicht oder dem eigenen Körper.
Sie sind damit nicht allein.
Essstörungen und belastendes Essverhalten betreffen Menschen jeden Alters – Frauen und Männer gleichermaßen.
Für wen wir da sind?
- Magersucht
- Bulimie
- Binge Eating
- emotionales Essen
- Adipositas
- zwanghaftes Kontrollverhalten
- Essstörungen bei Männern
- Belastungen nach Schwangerschaft
- Herausforderungen in den Wechseljahren
Ganzheitliche Begleitung statt schneller Lösungen
Sie müssen den Weg nicht alleine gehen
Psychologische Begleitung
Mag. Kathrin Waidulak
Klinische-, Gesundheits- und Ernährungspsychologin
Begleitet Menschen dabei, belastende Gedanken rund um Essen, Körperbild und Kontrolle besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
Medizinische Betreuung
Dr. Philipp Karner
Allgemeinmedizin, Anästhesie und Notfallmedizin
Sorgt für die medizinische und körperliche Begleitung und schafft Sicherheit im therapeutischen Prozess.
Ernährungs- & Mentaltraining
Anneliese Frischengruber-Schweikhardt
Drogistin, Ernährungs- und Mentaltrainerin
Unterstützt dabei, wieder mehr Balance, Alltagstauglichkeit und einen achtsamen Zugang zur Ernährung zu finden.
In Kooperation mit
Dr. med. univ. Ines Zimmerer
Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin
Ergänzt das Netzwerk durch psychiatrische und psychotherapeutische Expertise.
Therapiehund in Ausbildung
Tara
Mit ihrer ruhigen und freundlichen Art bringt Tara oft genau das mit, was Worte manchmal nicht ausdrücken können: Nähe, Sicherheit und einen Moment des Ankommens. Sie begleitet einzelne Begegnungen mit viel Feingefühl und unterstützt dabei, Vertrauen, Ruhe und Leichtigkeit entstehen zu lassen.